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...il mio Diario...
Benvenuta/o nel mio Diario!
Uno spazio virtuale dove potrai leggere i miei articoli con piccoli consigli, curiosità, aggiornamenti e informazioni sulle tematiche relative al Benessere della Donna, della Mamma, del Bambino e della Famiglia.
Stai vivendo davvero la vita che vorresti?
Vuoi iniziare a vivere una vita felice, serena ed appagante? vuoi portare abbondanza e guarigione nella tua vita? scopri insieme a me come
Tempo di lettura: 3 min
Ansia e Stress: come tenerli a bada con la pittura meditativa giapponese sumi e
La tecnica di pittura a china nota come sumi e aiuta a trovare la propria pace e calma interiore allontanando stati di stress e ansia
Tempo di lettura: 2 min
Guarisci la tua vita con l'arteterapia
L'Arte come strumento terapeutico per ritornare a stare bene e vivere una vita felice e appagante
Tempo di lettura: 4 min
Mandala del Rilassamento
Rilassati, trova la tua pace interiore, calma la tua mente ed contatta la tua parte più autentica con il Mandala del Rilassamento
Tempo di lettura: 2 min
Laboratorio di Mandala Terapia
Mandala Zen e Cerimonia del Tè Il Mandala è un ottimo strumento terapeutico se utilizzato correttamente, è in grado, infatti, di...
Tempo di lettura: 2 min
La cerimonia del Tè
La cerimonia del Té come mezzo per apprendere l'arte della meditazione zen e l'importanza della consapevolezza dei gesti che compiamo
Tempo di lettura: 3 min
Laboratorio di Disegno Meditativo e meditazione zen
Disegno Meditativo con Mandala per apprendere la meditazione zen, rilassandosi, allentando lo stress e ritrovando equilibrio interiore
Tempo di lettura: 4 min
Disegno Meditativo
Il Disegno Meditativo per allentare lo stress, le tensioni, l'ansia e mettere a tacere i pensieri assillanti della mente
Tempo di lettura: 4 min
Laboratorio di Mandala Zen
Laboratorio Mandala Zen per ritrovare equilibrio, sprigionare la creatività, allentare lo stress ed immergersi nella cultura zen giapponese
Tempo di lettura: 3 min
Benessere Orientale in Ossola
Massaggi e Yoga ad Anzola D'Ossola Sono cresciuta ad Anzola D'Ossola, un piccolo paesino ai piedi della Montagna, immerso nella Natura e...
Tempo di lettura: 2 min
Rimedi Naturali contro la Candida
Scopri il significato emotivo della candida e i migliori rimedi naturali per riportare nuovamente il tuo organismo in equilibrio
Tempo di lettura: 3 min
Mandala per Bambini
Il Mandala aiuta il bambino ad entrare in contatto con il proprio mondo interiore e ad esprimerlo attraverso forme e colori
Tempo di lettura: 2 min
Come si prepara il latte artificiale?
Ecco alcuni semplici ma essenziali accorgimenti per preparare il latte artificiale in modo semplice, sicuro e velocizzando il procedimento
Tempo di lettura: 3 min
Come si prepara il latte in polvere fuori casa?
Segui questi piccoli accorgimenti per preparare in tutta sicurezza il latte in formula per il tuo bambino anche quando vai in vacanza
Tempo di lettura: 3 min
Come prendersi cura dei Bambini con la Naturopatia Infantile
Valido strumento di aiuto per i genitori per prendersi cura del proprio bambino utilizzando tecniche e rimedi del tutto naturali
Tempo di lettura: 2 min
Ragadi al seno, ragadi da allattamento, scopri come intervenire con i rimedi naturali
Scopri come alleviare il fastidio e il dolore della ragadi durante l'allattamento con alcuni semplici consigli naturali
Tempo di lettura: 2 min
Yoga Mamma e Figlia
Yoga Mamma e Figlia, un percorso olistico per vivere serenamente il rapporto mamma e bambina e il proprio lignaggio femminile
Tempo di lettura: 2 min
Le Crisi delle Emozioni dei Bambini
Quante volte ti è capitato di sentirti una mamma inadeguata perché non riuscivi a comprendere il pianto del tuo bambino...
Tempo di lettura: 3 min
Yoga Mamma e Bebè
Yoga Mamma e Bebè aiuta a riprendersi fisicamente ed emotivamente dopo il Parto e a diventare una mamma "competente" serena e felice.
Tempo di lettura: 3 min
Yoga in Gravidanza per prepararsi al Parto
Lo Yoga in Gravidanza ti permette di arrivare preparata fisicamente ed emotivamente al parto, vivendo armoniosamente la tua Gravidanza.
Tempo di lettura: 3 min
Idee Regalo per un Natale Speciale
Stufi delle solite idee regalo? Volete davvero sorprendere chi amate con un regalo speciale e prendervi cura di loro? Regalate del Benessere
Tempo di lettura: 2 min
Massaggio in Gravidanza
Il Massaggio in Gravidanza aiuta a tenere a bada le emozioni contrastanti, i disturbi della gravidanza e porta grande benessere alla mamma
Tempo di lettura: 3 min
Corso Massaggio Infantile a Verbania
Il massaggio infantile è un vero e proprio dialogo di amore tra mamma e bebè, per far ambientare il piccolo fuori dal grembo materno.
Tempo di lettura: 1 min
Le ricchezze del ciclo femminile
Tesori Femminili, un meraviglioso viaggio di conoscenza e consapevolezza della propria natura femminile, dal menarca alla menopausa
Tempo di lettura: 4 min
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